母乳喂養對于孩子的健康非常重要，現代育嬰觀念的改革，母乳喂養的觀念增強，學會正確的喂養孩子就成了潮媽們必須學習的第一課。母乳喂養的過程中常見問題的解決，更有利于寶寶的成長。
母乳過程中寶寶睡著了怎么辦？
母乳過程中寶寶保持清醒狀態的最好辦法是讓他喝一口牛奶。只需要用食指和大拇指擠壓乳房，讓寶寶得到更多的乳汁。
母乳過程中感覺乳房疼痛怎么辦？
很多新媽媽感覺母乳過程中會產生乳房疼痛的問題，引起乳房疼痛的原因有乳頭及乳暈的皸裂和被咬破、乳脹、乳腺炎等，這時您需要求助醫生或者是護士，如果您請了月嫂，經驗豐富的月嫂也會給予專業的意見。產生乳頭皸裂等傷的原因主要是喂法不對，導致乳頭負擔過大。新生媽媽應該在給寶寶喂母乳時，要盡量把乳頭、乳暈都讓寶寶含住。寶寶喝飽后應用手指放進嘴里把寶寶分開，要將乳頭、乳房擦干后再把衣服重新穿好。
奶水不足怎么辦？
新生媽媽由于經驗不足難免會產生困惑，奶水充足與否關系到寶寶的成長。
判斷母乳量充足按照以下2個標準：
1. 新生兒如果是純母乳喂養（不喝水），每天小便能夠達到6次或者更多，母乳的量就沒有問題；
2. 在孩子滿月后，體重能增長1斤
根據這2個標準判斷，新媽媽除了讓寶寶常常吮吸乳頭的辦法外，還可以掌握以下幾個方法：
1. 注意休息、生活有規律、減少壓力，樹立產奶信心，保持心情愉悅。
2. 采用混合喂養時應注意采取補授法。每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。
3. 在哺乳期間，不要急于減輕體重。
4. 按摩。目的為增加乳房血液循環，促進乳腺發育。
5. 食療。食療也是極其重要的催乳方法。
6. 不要食用能抑制乳汁分泌的食物。如：大小麥、韭菜、人參等。
小編及潔麗家政全體員工祝您的寶寶健康快樂！
